Ik en mijn verslaving (werken aan verslaving)

Traject: Voorbereiding: Waaraan kan ik herkennen dat ik aan mijn verslaving moet gaan werken?

inhoud:

• Inleiding
• Grapjes?

uestion: Waaraan kan ik herkennen dat ik aan mijn verslaving moet gaan werken?

nswer: Als u uzelf deze vraag stelt dan zou ik inderdaad het volgende stukje eens lezen...

TOP

Je ziet vaak dat mensen achteraf zeggen dat zij er al wel een tijdje van op de hoogte waren dat zij aan hun verslaving moesten gaan werken. Dat zij er al grapjes over aan het maken waren naar hun omgeving.
Nou kan je dit natuurlijk groter maken dan het is. Maar grapjes hebben soms een tweeledig doel.

• Allereest kunnen grapjes een manier zijn om te polsen wat 'de omgeving' nou eigenlijk denkt over een bepaald onderwerp. Het is dan een onbewuste manier om het onderwerp ter sprake te brengen zonder dat het er ècht over gaat. "Zo, die gaat er weer heel erg makkelijk in bij mij"... en dan moet je er natuurlijk niet aan denken dat je omgeving zegt: "Ja!... Dat is wel zo, ja. Zou je niet eens wat minderen?"
  Aan de andere kant; als ze niet zo reageren dan vinden zij blijkbaar ook niet dat het gebruik problematische vormen begint aan te nemen... toch?
• Aan de andere kant is 'de grappigheid' van een grapje natuurlijk een uitstekende manier om de pijnlijkheid van het onderwerp een beetje te verzachten en te zorgen dat het gesprek 'een andere kant op gaat'. Als mensen zo serieus reageren dan kan je er altijd nog tussenuit met een opmerking als: "Ik maak maar een grapje." En als je wilt kan je die gelijk nog laten volgen door: "Doe niet zo serieus." Zodat iemand zich de volgende keer tenminste twee maal bedenkt voordat hij/zij zich nog een keer hardop zorgen zal maken over uw (beginnende) verslaving.

Het 'gemaakte grapje' is dan ook vaak één van de eerste fases van het nadenken over het middelengebruik. Een onbewust gemaakt grapje

Auteur (Copyright): Hans R. J. West

Mag ik je mijn nieuwe project van harte voorstellen:[http://www.stopookmetdrinken.nl], ook wel bekend onder [CompuCoach Self Management Alcohol]...
Nog niet helemaal af maar serieuze bezoekers zijn welkom voor een testfase!

These pages, and all contents, are Copyright © 1996-2005 by
(New Media), Utrecht, Holland.
All rights reserved.

	Wegwijzer op deze HelpDisk	HelpDisk.nl
	Home-page van deze HelpDisk
	Inhoudelijke vragen