PraatmetHans.nl

soorten trek/craving

3 vragen: 15 - 30 minuten

Soorten van trek/craving

Hoewel het ook wel handig is om soms een cijfer te geven aan de heftigheid van je trek (zie: Trek (Craving) van 1 tot 10), het is ook verstandig om te kijken naar de verschillende soorten van trek die jij meemaakt.
Begrijp mij goed daar vergeten nog een hoop verslavingsdeskundigen naar te vragen maar als je daar goed naar kijkt dan hoor ik telkens weer: "de éne trek is de andere niet!" (en soms heeft ook de ene soort van trek echt een andere reactie nodig dan een andere soort).
Veel mensen ervaren dan ook zeker drie vormen van trek: op verschillende plekken in hun lichaam en met verschillende (emotionele) gevoelens verbonden.

   ƒ           ?            !           s           r          ∀  

Verschillende soorten van trek/craving

In de literatuur wordt wel geschreven over de v erschillende vormen van craving maar kan jij ze uit elkaar houden?

Wat is de meest voorkomende soort van trek (hoe voelt dat, waar voel je dat in jouw lichaam)?

"meest voorkomend"

Wat is een andere soort van trek (hoe voelt dat, waar voel je dat)?

"tweede vorm"

Wat is een derde vorm van trek die jij kan herkennen?

"derde vorm"

 


zie voor de intensiteit van trek: Craving van 1 tot 10

Last van verslaving? PraatmetHans .nl
Copyright 2012 Hans RJ West